Адаптация первокурсника в вузе
Учебный процесс в школе во многом отличается от учёбы в вузах или средних профессиональных учебных заведениях. В период адаптации к новым условиям вчерашние школьники могут столкнуться со следующими трудностями: неизвестная среда, незнакомое окружение, более сложная образовательная программа. Всё это приводит к повышению уровня стресса и может усложнять адаптацию первокурсника в вузе.
Основные виды адаптации первокурсников
Адаптацией называют приспособление человека к изменившимся внешним условиям и обстоятельствам. Проблема адаптации первокурсников к университетской среде имеет первоочередное значение. Чем быстрее студент привыкнет к новой обстановке, тем более комфортным будет для него процесс обучения.
Выделяют три основных вида адаптации студентов первого курса в вузе:
- Социальная.
- Академическая.
- Психологическая.
Социальная адаптация означает знакомство с коллективом и формирование круга общения. Многие вузы проводят адаптационные мероприятия:
- межфакультетские выезды;
- игры;
- конкурсы;
- вечеринки для первокурсников.
В некоторых учебных заведениях к каждой группе первокурсников прикрепляется студенты старших курсов. Они рассказывают ребятам о тонкостях университетской жизни и организуют знакомство всех учащихся друг с другом.
Через какое-то время после знакомства учащиеся делятся на небольшие группы по интересам. Важно не упустить момент интеграции в какую-либо из них. Влиться в уже сложившийся коллектив будет сложнее.
Академическая адаптация заключается в изучении принципов функционирования вуза и приспособлении первокурсника к новым формам и методам учёбы. Студенту первого курса важно разобраться в организационной структуре учебного заведения, а также иерархии педагогического и руководящего состава. Учебный процесс имеет свои особенности. Привычные со школьных лет «уроки» в вузе заменяются «парами», которые длятся два академических часа. Занятия могут проходить в формате:
- лекций, на которых преподаватель кратко преподносит студентам материал по изучаемой теме;
- семинаров и практических занятий, на которых преподаватель проводит опрос студентов.
Первокурснику важно понять, что для полного усвоения каждой темы и успешной сдачи экзаменов придётся уделять много времени самостоятельной подготовке. На лекциях преподаватели только тезисно освещают главные моменты.
При попадании в незнакомую среду важна и психологическая адаптация. Высокий уровень стресса может провоцировать:
- появление психологического дискомфорта;
- чувства незащищенности;
- снижение успеваемости.
Каждому первокурснику важно понимать, что он не один, и все его одногруппники находятся в такой же ситуации. На первых этапах важна поддержка близких (родителей, старших сестёр и братьев), школьных друзей. Для успешного прохождения психологической адаптации в вузе первокурснику важно завести новых друзей среди одногруппников и студентов других факультетов. Дополнительно нужно сформировать положительный образ в глазах педагогов.
Что влияет на адаптацию первокурсников
На адаптацию первокурсников к новой среде влияют следующие группы факторов:
- Социальные. Возраст, отношения в семье, уровень полученного в школе образования.
- Поведенческие. Характер самого первокурсника, методы преподавания педагогов, их отношение к студентам, климат внутри коллектива.
- Психологические. Уровень стресса, адаптивности, обучаемости первокурсника, его мотивация и интереса к учёбе.
Приведённый выше перечень не является исчерпывающим. Каждый человек многогранен и может иметь индивидуальную восприимчивость к различным обстоятельствам. То, что не является проблемой для одного, может иметь огромное значение для другого. Одни люди с улыбкой воспринимают мелкие неприятности, других они надолго выбивают из колеи. В связи с этим адаптация нескольких студентов к одним и тем же условиям занимает разное время.
Как облегчить период адаптации студента
В период адаптации студента к незнакомой среде важна поддержка семьи, родственников и школьных друзей. Эти люди олицетворяют своеобразный «мостик» к прошлой жизни и могут способствовать более безболезненному принятию нового. Постепенно привязанность к семье, старым друзьям станет ослабевать, освобождая место для новых знакомств и впечатлений.
Второй важный момент для скорейшей адаптации в вузе – готовность не только к изменениям внешней среды, но и ко внутренним переменам. Застенчивость и скромность не помогут выделиться среди других студентов, хорошо показать себя перед преподавателями, добиться успехов в учёбе.
Неизвестная среда – отличная возможность воспитать в себе новые качества. Смелость, любознательность, упорство и уверенность в себе – это характеристики, которые необходимы каждому студенту.
Для многих поступление в вуз является своего рода рубежом. Прощание с детством и переход во взрослую жизнь. О времени, проведённом в университете, часто говорят, как о лучшем периоде жизни. Этот этап проходят многие люди, поэтому нужно воспринимать все изменения спокойно, принимать их как данность. Да, обратного пути нет. Но впереди вчерашних школьников ждёт ещё более яркая, захватывающая, насыщенная событиями и новыми встречами жизнь.